留學(xué)生活各有個(gè)的精彩，但你需要提早知道這些事
對于初次去國外上大學(xué)的學(xué)生來說，可能對未來的留學(xué)生活感覺到擔(dān)憂，甚至覺得會很可怕，但其實(shí)留學(xué)生的生活各有個(gè)的精彩，雖然偶爾會感到些許的無奈……
對于去國外上大學(xué)，你需要提早知道這12件事。
1.社交媒體上的東西不可全信
社交媒體是我們結(jié)識新朋友，進(jìn)行溝通交流的重要途徑，但對于在失落狀態(tài)下的你，它可能會是一個(gè)危險(xiǎn)的地方，看著一張張開心的笑臉，好像只有只有自己是最倒霉的。其實(shí)大家都是普通人，不一定就像網(wǎng)上展現(xiàn)出的那樣光鮮靚麗。
2.喝醉會影響你處理事情的效率
上了大學(xué)后很多人就喜歡上了喝酒，但你要知道，遇到問題時(shí)一瓶接一瓶的喝伏特加并不會幫助你解決問題，它只會讓你昏睡一晚上，然后到了第二天你還是要滾去自己想辦法……
3.不愿一個(gè)人狂歡，但也不要交友不慎
在外留學(xué)，遠(yuǎn)離了熟悉的環(huán)境和父母的照顧，你需要找到那么幾個(gè)與你交好的朋友，因?yàn)槿耸呛ε鹿聠蔚?。但是，你要確保你身邊的是那種可以鼓勵(lì)你、幫助你、必要時(shí)還能安慰你的真朋友，而不是只會一起喝酒鬼混的損友。
4.拒絕做沒有個(gè)性的“老好人”
太有自己的想法很容易顯得不友善，但太“百搭”你也只會成為別人眼中沒有個(gè)性的“老好人”而已。
5.請別人幫忙也不代表我就是“廢物”
有時(shí)候遇到問題一個(gè)人可能怎么也沒有辦法自己解決，吃不好睡不香，但礙于面子不好意思請別人幫忙，但人無完人，總有自己不了解不擅長的領(lǐng)域，為何不請別人幫忙，這并不丟人。
6.你擁有失敗的權(quán)利
成長有兩種，一帆風(fēng)順和跌跌撞撞，如果我們沒有很幸運(yùn)成為前者，后者也很好至少前進(jìn)了，如果最后都到達(dá)同一個(gè)地點(diǎn)，你管我用什么方式...
7.真實(shí)的展現(xiàn)自我，無關(guān)乎其他人怎么說
你可以做最真實(shí)的自己，難過的時(shí)候就不要假裝自己很開心，對自己誠實(shí)對別人也誠實(shí)，你的笑和淚可以展現(xiàn)在最親近的朋友面前!
8.向?qū)W校尋求幫助，可能需要等
咨詢中心的老師可能需要預(yù)約最長甚至一周兩周，但如果你非?？释?dāng)下進(jìn)行傾訴可以找朋友，另外網(wǎng)上有很多正規(guī)的心理輔導(dǎo)的資源，他們馬上就可以給你打電話或是發(fā)消息解決你的困惑。
9.少量用藥不會讓你身體變虛弱
吃少量緩解壓力和沮喪的藥物并不會對身體有多大損傷。
10.精神健康放在第一位
出國讀書不容易，成績固然很重要，但是只知道學(xué)習(xí)，而不玩耍，那你再聰明也會變傻，如果覺得累了，那就適當(dāng)休息一下，狀態(tài)變好后效率也會更高!
11.適當(dāng)獎勵(lì)自己
感覺精神快崩潰，可以去看電影、吃東西、或是去party，生活除了學(xué)習(xí)和工作還需要驚喜，不然我們的人生也太無趣了。
12.記住你不是一個(gè)人
在國外你不是自己一個(gè)人，周圍還有同學(xué)、朋友、老師、學(xué)校工作人員，你還可以通過網(wǎng)絡(luò)、電話等與在國內(nèi)的家人和朋友聯(lián)系。跟你的小伙伴們一起約約約，忙都忙不過來，這樣就不會有時(shí)間感到孤單寂寞冷了。
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